¿Qué es y cómo es la interacción entre los radicales libres y los antioxidantes?


Los radicales libres serían moléculas reactivas (ej: los rayos ultravioleta, contaminación, humo etc) que pueden cambiar el ADN aumentando el riesgo de envejecimiento prematuro e incluso enfermedades. Cuando los radicales libres entran en contacto con nuestra piel, estos toman un electrón de los antioxidantes, y como resultado el radical se estabiliza y el antioxidante se oxida, de esta forma nuestra piel por si sola intenta protegernos de todos los factores externos que buscan alterar de aguna forma el bienestar de la piel.

¿que podemos hacer?

  • Nutrir de nuestro cuerpo y piel constantemente con dichos antioxidantes para evitar el daño de nuestra piel.
  • Podemos optar por el consumo y aplicación de vitamina C.
  • la aplicación de retinol en nuestra rutina nocturna.
  • consumo de vitamina E y té verde entre otros alimentos.

PRO TIP: Existen productos que contienen antioxidantes en sus fórmulas, muchos de estos están diseñados especialmente para evitar el envejecimiento prematuro y proteger a nuestra piel de muchos factores dañinos. 

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